如何以最快的方法治疗顽固性便秘？

病情分析：

您好!感谢您的支持和信任!顽固性便秘是属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘.1. 顽固性便秘是非手术治疗不能奏效,亦及药物治疗不能治愈的一类疾病.2. 顽固性便秘是由于先天结,直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病.3. 顽固性便秘的实质是慢性的不全性的肠梗阻,因其梗阻部位不同,而分类为结肠型,直肠型,混合型.4. 顽固性便秘不是功能性而是有明显器质性改变的结,直肠病变顽固性便秘注意事项1,饮食中必需有适量的纤维素.2,每天要饮食饮食吃一定量的蔬菜瓜果瓜果和水果,早晚空腹饮食饮食吃苹果一个,或每餐前饮食饮食吃香蕉1-3个.3,主食别要过于精细,要适度饮食饮食吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,增强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适度的体力活动,增强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能增强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的好习惯.7,保持心情舒畅,生活要有规律.建议去医院检查一下,看看自己属于那种便秘!菏泽张氏痔瘘研究所 祝早日康复!!