92680ffa | 浏览6785次 | 提问时间：2009-08-27 18:01:06 | 回答数量： 17个
女 岁
怎才能马上瘦不浪费钱的一周之内瘦10斤
你好,可以喝玉生堂减肥茶来试试看,祝你健康.
有效控制饮食加上强度稍大的有氧运动即可,但是不能单纯要求快速减肥,有害无益
您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
你好!有不花钱的啊,要合理的饮食,发胖的食物都不要吃,或者少吃.多运动.
这么快速瘦减下来的只能是水分,我可以告诉你方法,一是怕你坚持不下来,二是对身体伤害会很大,一天三只苹果当正餐吃,只这三只苹果,坚持五天你看看后果,身为医生不建议用.
可以通过多做运动来减肥,加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,每天按摩,多吃香蕉.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
您好,您说的这个瘦法基本上是不可能的,而且这样快速的瘦对身体只能是有害无益的.
