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请问瘦子要练肌肉的前题是先增重吗?

631ae     |     浏览9403次     |     提问时间：2009-08-22 02:24:17     |     回答数量： 0个

病情描述：

患者性别:男患者年龄:25问题描述:请问下教练,本人偏瘦体重50KG,若要去健身房是否得先增肥呢?如果体重增到65KG再去锻炼是否效果更好?


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