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什么水果适合高血压者吃的

cd7ab74     |     浏览5626次     |     提问时间:2009-08-16 03:04:17     |     回答数量: 13个

病情描述:

我爸是一个曾经轻度脑血栓的人,像石榴和水蜜桃,葡萄这些水果可以吃吗?


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赖医师

2009-08-16 13:24:49

病情分析:

朋友你好,你这情况石榴和水蜜桃,葡萄这些水果可以吃的,患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用;二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐,低脂,控制体重和体育锻炼. 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂,血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,-受体阻滞剂,钙拮抗剂和抗胆碱药.缬沙坦是不错的,可以考虑.

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

鲍医师

2009-08-16 13:34:53

病情分析:

你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

尤医师

2009-08-16 13:36:01

病情分析:

您好     高血压患者需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等.  适当补铁  研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆,木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血.      此外高血压患者可以适当食用石榴和水蜜桃,葡萄等等水果.

昝医师

2009-08-16 13:45:04

病情分析:

得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压,但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目,时间长了就会显现出它的疗效.下面介绍一组高血压食疗方法,对高血压初期尤其有效:1 ,清早起来一杯冷开水约 1000ml ,这样可以使一夜失去的水份得以补充,可使血液至少六小时变淡,直接减轻心脏和血管的压力.还能使动脉粥样斑块液化.2 ,限盐早餐或无盐早餐.限盐和无盐可以使血液粘度变淡,并有利于肾小球滤过,大量排尿又可以使钠排出体外,达到降压的目的,高血压初期,医生给患者开出双氢克尿塞等利尿的药物,机理就是利尿排泄,减少血溶量达到降压目的.3 ,清淡饮食.食物中少吃煎,炒,油炸食物,多吃蔬菜和利尿降脂的食物,如冬瓜,煮黄豆等,多吃植物油,少吃动物油.4 ,控制总量.不管什么食物,你都得控制到半饱和八成饱的份上,并不靠零食补充.

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