1ad968 | 浏览7658次 | 提问时间：2009-08-11 18:27:13 | 回答数量： 0个
女 岁
我现在15岁,身高150多左右,请问每天下午4点开始跑步到5点,6点练中国功夫和俯卧撑132次和仰卧起坐132次,还有压腿和下一字腿,全部连在一起练,练到8到9点才结束,练完了休息10分钟以上的时间,然后吃晚饭,这样会影响我的身高吗?会不会不长个子了啊?谁能给我制定一个每天吃什么食物和水果不会增加体内的脂肪啊?而且有营养的食物啊?而且吃什么食物能保持身材啊?得给我说一日三餐吃什么食物啊.这样才好啊.
