喝绿茶的好处？？？//////

病情分析：

喝绿茶的好处很多的.1,降脂减肥,防止心脑血管疾病.2,防癌.绿茶所含的成分―――茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神,养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效.3,抗毒灭菌.4,长寿.绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上,尤其是茶多酚,咖啡碱,维生素C,芳香物,脂多糖等,能增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而抗衰老,使人获得长寿.喝绿茶虽好,但令人遗憾的地方还很多：1,绿茶易氧化,不易保管.绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂因而其自身极易养化,虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因,但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的,也没有茶香味,其口味就大大地变差了.2,一般人喝茶都很淡,喝不惯浓茶,因此,对于养生来说,其喝茶量就显得不够.3,防备“尿素茶”.什么是“尿素茶”呢?前几年茶叶俏销,茶叶供不应求,一些地方的茶农就有了“技术革新”,每天上午采完茶叶,下午就往茶树上喷尿素溶液,次日一早茶叶就又长得很长了,如此循环,茶叶产量急剧增加.所以,喝茶要认品牌看品质,切不可贪便宜.