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感冒了,还能坚持负重练习吗?

394770ae     |     浏览3377次     |     提问时间:2009-07-20 18:49:53     |     回答数量: 12个

病情描述:

我一直在坚持健身,现在感冒了,还能做负重练习吗?我仍然坚持每天做双杠臂曲伸20个,俯卧撑60,负重蹲起50,这样对身体有损伤吗?


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成医师

2009-07-20 18:57:45

病情分析:

感冒了应该休息,在免疫力低下的状态下过量运动对身体有害无益,注意多喝水.

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舒医师

2009-07-20 18:58:14

病情分析:

你好,如果病情较重 ,建议适当减少运动量较好

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ab1******fe

2011-05-31 10:08:42

病情分析:

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