9b3a36 | 浏览9736次 | 提问时间：2009-07-19 19:53:01 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别:男患者年龄:19主要症状:增高的问题发病时间:2009-09-11化验检查结果:增高的问题曾经治疗情况和效果:听说举重会影响增高,我今年19岁,现在165高的我非常想增高,我是做酒吧吧台的,天天都出30斤的酒拿来拿去,最少拿500+次,拿10斤的酒最少1000次.这样会影响我的目标吗??
不会, 还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失! 还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
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