a8fd2 | 浏览7462次 | 提问时间：2009-07-05 08:52:29 | 回答数量： 13个
女 岁
患者性别:男患者年龄:26主要症状:血脂高,窦性心动缓慢,肝功异常,肥胖!发病时间:2009年初
荷叶有消脂的作用,可以减肥的.但减肥的茶还有很多的. 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥.推荐饮用乌龙茶. 浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶. 情绪低落,精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰.推荐饮用荷叶茶.肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘.推荐饮用决明子茶.体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶. 既能消脂,去油腻,又能美白肌肤,用柠檬茶.胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪,糖份得不到正常的消耗而致胖.推荐饮用普洱茶. 多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒.多喝可以保护胃. 清火,减肥最方便的饮品,是菊花茶.如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧. 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖更适合. 绝对的减肥好饮品酸溜根茶,饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道.你可以根据自己的情况选择适合自己的减肥方法.
1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪
干荷叶其化学成分主要有荷叶碱,柠檬酸,苹果酸,葡萄糖酸,草酸,琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分.药理研究发现,荷叶具有解热,抑菌,解痉作用.经过炮制后的干荷叶味苦涩,微咸,性辛凉,具有清暑利湿,升阳发散,祛瘀止血等作用. 荷叶具有利尿,通便的作用,另外荷叶具有清心火,平肝火,泻脾火,降肺火以及清热养神,降压利尿,敛液止汗,止血固精等功效. 以晒干粉碎的荷叶为原料,采用纤维素酶预处理,稀盐酸浸提,超声波辅助提取,氯仿萃取一系列方法提取而成的荷叶简（碱）,为荷叶中的主要降脂活性成分,已经广泛应用于肥胖性患者的减肥治疗.
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