| 浏览9300次 | 提问时间：2013-08-18 11:29:58 | 回答数量： 1个
女 0岁
家中长辈正好出在更年期，性情总是比较反复无常，还十分啰嗦，经常和家中处于青春期的弟弟发生争执，都说更年期是因为内分泌失调的原因，想问问更年期要怎么调理？
更年期是女性的卵巢功能减退出现的症状，会使人的情绪出现不稳定的症状，会变得脾气大，也会对皮肤造成影响，出现面部皱纹，色斑，也会出现腰酸背痛的症状。更年期进行调理要多加强自身营养，多吃新鲜蔬菜水果，也要多与同龄人进行交流，要加强身体锻炼提高自身的体质，也要与家人多进行沟通，有合适的兴趣爱好。
