ad781a | 浏览1683次 | 提问时间：2009-04-29 06:50:39 | 回答数量： 6个
女 岁
以前经期长跑，考试，通宵，吃什么都没问题。这次跟天气冷还是什么有关吗？如果平时注意一些会好吗？
不正常
如果在经期注意的话你的这些症状一定好的但是来月经就是会很疼的这个你不要太在意了
我也是有过像你这样的状况。后来我定期的运动，下午4，5点没课就去跑步，月经来时注意保暖就慢慢的好了。
你好：和天气的是有一定的关系的受凉或吃生冷的食物也会导致。你应该平时自己多注意点，不要吃生冷的食物，注意保暖。不做剧烈的运动。可以多喝红糖水！！好运！
据说在经前和过程中适量运动可以缓解疼痛感
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