ab396 | 浏览5611次 | 提问时间：2009-04-27 04:53:32 | 回答数量： 4个
女 岁
我月经少，还有就是没有什么性趣
恩
看年龄！如果还年轻，没有什么问题！一般来说，只要有潮，随着年龄的增大，会趋于正常的！至于说雌激素少会影响性欲，那没有联系，恰恰是雄性激素的含有水平决定性欲强度，男女都一样！这样就解释了，男20岁性欲最强，女40岁性欲最强，因为20岁男孩雄性激素的水平最高，女性在40岁时候，随着雌性激素的消退，雄性激素相比更为显著，所以此时性欲表现更强烈！
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。最近医学研究发现，植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足
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