随着资讯科技的发展,使人们的生活离不开电子产品,使用的频率越来越高,儿童青少年的学业负担过重,长时间近距离的用眼,导致门诊出现视疲劳的患者所占的比例越来越多。眼疲劳的患者主要的症状包括眼睛干涩,缺少眼泪,眼皮沉重下垂,睁不开眼,眼睛的烧灼感、异物感,视力不稳定,看东西有时清楚,有时模糊,眼睛胀疼、头疼,严重的情况下出现恶心、呕吐,伴有眼压的增高。患有眼疲劳的患者一定要及时的给予对症治疗,治疗不及时会引起眼部其他并发症。平时的生活工作学习中要做好以下几点保健:1、近距离的工作每40分钟左右休息5-10分钟,做远眺运动,有节制的使用电子产品。2、多看绿色植物,多做眼球运动操和眼保健操。3、可以适量的多食用富含有维生素A、维生素E、叶黄素的食品,每天保证一定时间的户外活动和体育运动,保证充足的睡眠时间也非常重要。