992ffd | 浏览9694次 | 提问时间：2009-04-24 02:05:14 | 回答数量： 3个
女 岁
性别：女 年龄：28有点儿腿抽筋
你好,可以吃的,在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失，一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。 如果以上(1)(2)补充足够，基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的孕妇，可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂。
您好：根据你描述的情况是可以口服发，祝你健康！
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