问题描述:我今年16岁,但是体重有点超标,想减肥,有没有什么营养减肥餐可以吃呢?或者饭后什么水果可以帮助减肥的?
指导意见:健康指导:您好 ,减肥的话,建议饮食上宜适量的多饮用些水,多食用些富含膳食纤维的食物,如:粗杂粮、豆类、薯类、坚果、干果类、香蕉、新鲜的应季的青菜等都是很好的选择。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-26 21:49:59
问题描述:我今年16岁,但是体重有点超标,想减肥,有没有什么营养减肥餐可以吃呢?或者饭后什么水果可以帮助减肥的?
指导意见:健康指导:你好,这种情况早上要吃好,可以多吃奶,肉类,中午要吃饱,可以多吃蔬菜,晚上要吃少,可以一些高膳食纤维食物,建议少吃高含糖的水果,祝健康
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-26 06:38:22
问题描述:你好,我弟弟因为外伤,肠子剩一米多了可能是吸收不好的缘故,老是贫血,请问怎么治疗和调理?
病情分析:你好,根据你的叙述这种情况常见于营养不良所致。要加强营养。
指导意见:你好,这种情况与肠子太短有直接关系。饮食上,要多吃蛋白质丰富的肉蛋奶类,多吃含叶酸丰富的牛肝、深绿色叶菜、麦胚、酵母、菜花、橘柑、香蕉,多吃含维生素B12丰富的牡蛎、羊肉、鸡蛋、大豆发酵食品臭豆腐、腐乳、豆豉、酱油等。
丁菲 血液科 回复时间:2016-06-14 14:57:33
问题描述:我今年16岁,但是体重有点超标,想减肥,有没有什么营养减肥餐可以吃呢?或者饭后什么水果可以帮助减肥的?
指导意见:健康指导:您好 ,减肥的话,建议饮食上宜适量的多饮用些水,多食用些富含膳食纤维的食物,如:粗杂粮、豆类、薯类、坚果、干果类、香蕉、新鲜的应季的青菜等都是很好的选择。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-13 16:47:12
问题描述:我今年16岁,但是体重有点超标,想减肥,有没有什么营养减肥餐可以吃呢?或者饭后什么水果可以帮助减肥的?
指导意见:健康指导:你好,这种情况早上要吃好,可以多吃奶,肉类,中午要吃饱,可以多吃蔬菜,晚上要吃少,可以一些高膳食纤维食物,建议少吃高含糖的水果,祝健康
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-13 11:02:48
问题描述:红细蛋白133红细胞比容0.369平均红细胞容积80微量元素是辛43.69钙1.53铁6.22。我想问这样算不算是贫血
病情分析:您好,根据您提供的资料信息这是不属于贫血的。
指导意见:建议您不要挑食,多运动,多食用一些新鲜的水果。
丁菲 血液科 回复时间:2016-06-12 15:57:56
问题描述:年龄:30性别:女主要症状:年龄:9性别:女主要症状:病情描述:你想解决什么问题:我女儿九岁半,比同龄人矮小许多,食欲很差。性格孤僻,易怒。这种性格[不合群,情绪不稳,没有孩子此年龄应有的健康,活泼]和营养不良生长发育有关系吗?㊣我想带去儿童医院看看有...
指导意见:健康指导:性格和身体生长发育之间没有直接联系 个人性格主要还是和生活方式和环境造成的心理有关系 因此 一般情况下 还是应该以培养孩子健康心理为主 比如尽量鼓励孩子多参加公共活动 可以给孩子报名一些兴趣班 让孩子和其它小朋友之间多接触 至于饮食 每个孩子的体质不同 该吃多少,能吃多少 实际上并没有一个非常严格的标准 只要孩子正常活动不受影响 没有异常不适 一般只要正常饮食,均衡饮食即可
郑文海 心理科 回复时间:2016-06-03 11:39:23
问题描述:营养不良是什么意思。。依据是什么
指导意见:营养不良是看你抽血检查白蛋白的情况判定的!
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-06-03 10:19:31
问题描述:女35岁,营养不良会引起外阴瘙痒吗?
指导意见:营养不良,有可能会引起外阴瘙痒,还可以见于外阴炎阴道炎,建议外用洁尔阴洗液清洗外阴,如果是有阴道炎,需要外用双唑泰栓治疗。
综合 回复时间:2016-06-02 20:05:15
问题描述:营养不良导致三个月不来月经,调理后会好吗
指导意见:你好,你的情况考虑内分泌失调,卵巢功能异常导致的。建议去医院妇科详细检查进一步调经诊疗。
回复时间:2016-06-02 18:57:35
问题描述:营养不良有什么症状。
指导意见:会造成,疲倦乏力,以及,腰膝酸软,容易感冒,身体抵抗能力降低,身体消瘦,腹胀腹泻消化不良等等一系列症状
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-02 13:11:47
问题描述:患者性别:男年龄:20营养不良是什么引起的?
指导意见:根据您所描述的情况,形成营养不良,有可能是饮食供应不足,也有可能是脾胃运化不及,吸收较差。
回复时间:2016-06-02 11:08:30
问题描述:营养不足,上班也缺少锻炼的时间,陈医生,我想问一下,有什么补品能吃一下,能够补充营养呢?
指导意见:健康指导:营养是否充足需要进行评估,你需要列举自己一周的食谱,然后由营养相关人员进行评估,同时结合身体症状才能确定营养是否充足,不要随意吃补品。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-01 20:14:11