问题描述:我小腿上有很多肌肉,不容易瘦下来,如果打瘦腿针的话,需要打几针呢?
病情分析:你好,如果是你说的这个情况,如果确定腿上都是肌肉的话,这个是不建议打瘦腿针的。
指导意见:平时应该注意一下锻炼的强度,避免肌肉过度发达,只要身体健康就好了,为什么非要变瘦?
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-07-25 10:04:04
问题描述:腿粗、怎么瘦腿,体重超重了,肚子还好多的脂肪,怎么减肥好呢?可以吃药减肥吗?
病情分析:您好,想要瘦腿的女性,在洗澡的时候可以用热水和冷水按摩,注意每次洗澡的同时一定要是站着洗,这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟,用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮...
指导意见:也可以选择一些简单的动作,达到瘦腿的目的,比如高抬腿动作。清晨起床后,我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。
回复时间:2018-06-29 08:00:56
问题描述:腿太粗,想请教如何瘦腿?
病情分析:您好,根据您的提问,建议选择一组适合自己的瘦腿运动,如果自己无法坚持的话,可以直接报一个健身班接受专业训练,个人在饮食上吃一些消肿粗纤维的食物。
指导意见:想要瘦腿首先要养成良好的习惯,在购买鞋子的时候,要选择适合自己的鞋子,其次是不要乱吃减肥药,在穿衣上注意牛仔裤、束身内衣等紧身衣物,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。
回复时间:2017-11-15 13:06:54
问题描述:我想用瘦身贴瘦腿,不知道有没有什么危害?
病情分析:你好,一般外用的产品,如果你对它不过敏的话,这个不会有其他危害的。
指导意见:平时注意饮食均衡,不要吃过多油腻的食物,另外不要长时间坐着躺着。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-04-15 07:47:09
问题描述:医生,腿上赘肉特别多,怎样才能瘦腿呢?
病情分析:您好,根据您的描述,建议您平时在床上练习蹬自行车的运动,每天都坚持如此,还可以选择练剪刀腿,一天100下左右,长时间锻炼下来,就可以起到瘦腿的效果。
指导意见:建议您平时吃完饭不要立马坐下来,可以多走动走动,通过多走路,爬楼梯来锻炼大小腿,饮食上也要严格控制,避免经常吃高脂肪,油炸的食物。
王丽 妇科 回复时间:2017-10-20 14:32:41
问题描述:瘦腿多少钱?多久可以恢复
病情分析:你好,不推荐减肥产品,对于减肥来说,必须根据自己的身体情况制定合适自己的减肥方案加以坚持才可以一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。
指导意见: 能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
罗曼利 五官科 回复时间:2017-06-12 11:07:41
问题描述:瘦腿针三甲医院能做么?挂号挂什么科?费用大概多少
病情分析:由于各个地方的消费水平不一,收费也是不一样的,
指导意见:你需要详细的咨询你当地的医院确定.
张延强 妇科 回复时间:2016-10-13 14:07:23
问题描述:腿部刮痧能瘦腿吗怎样刮方法正确
病情分析:建议:你好,根据你的描述这种情况是没有什么作用的,建议多运动,要控制饮食
蒋傲珊 外科 回复时间:2016-10-11 17:18:14
问题描述:瘦腿的动作有谁知道吗
病情分析:建议:这种情况建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要长时间保持坐姿,另外可以多进行跑步、爬楼梯、压腿、跳健美操等运动,一般可以好转的。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-09-09 20:38:59
问题描述:小腿有肌肉,属于肌肉腿 请问穿静脉曲张袜可以起到瘦腿的作用吗,经常穿有副作用吗 ?瘦腿袜防静脉曲张有用吗?
病情分析:建议::如果静脉曲张不厉害或刚出现曲张的话,有一定的效果,主要是避免久站。
指导意见:曲张轻或刚出现的话,有一定效果,避免久站,心脏不太好,最好去当地医院查一下,心脏到底是什么问题。
白骁驰 外科 回复时间:2016-09-03 19:11:45
问题描述:腿有些粗,有什么办法能够瘦腿的,牛仔裤都不敢穿
病情分析:建议:你好,这位朋友,这种情况下,建议平时一定要进行运动,而且一定要坚持下去。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-08-31 15:43:48
问题描述:瘦腿,是不是出汗就能瘦?
病情分析:建议:你好,根据你的描述这种情况是不一定的,建议要多参加运动,脂肪消耗的
李冠达 普外科 回复时间:2016-08-26 15:46:59
问题描述:瘦腿针和瘦脸针的成分是一种吗?在美国常青医疗美容医院打过瘦脸针想做瘦腿不知道效果是不是一样的。
病情分析:你好:你主要是过度的肥胖这种情况不能胡乱的用药应该采取正规的方法进行相应的调整和治疗的。
指导意见:治疗方案:你可以适当地进行跑步运动健身也可以适当的控制也是避免是油腻刺激性的食物,通过针灸都有一定的作用的。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-08-19 20:10:48