问题描述:患者性别:男患者年龄:19全部症状:首先,不要复制粘贴,我会看不起你的.好了,谢谢大家,我在电视上买个MINIQ那个减肥的,我只是脸上有很多脂肪,但是我是瓜子脸,那个确实能运动脂肪(不是振动器,贴上之后确实是脸部里面的脂肪和肌肉在运动,是有氧运动)我想问一...
病情分析: 热爱运动的你是不是常常被一系列的健身疑惑所困扰,点击久久健康网健身频道http://js.9939.com/,这里有你最想了解的休闲健身资讯:健身器材的种类和选择,健身舞指导,北京最好的健身房,健身计划的制定,健身前必知的健身知识,健身前后的饮食制定,健身受伤时的急救方法等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流休闲健身心得,分享休闲健身经验。还等什么?快来体验吧!
回复时间:2011-05-23 21:55:26
问题描述: 什么叫有氧运动?我今年67岁,爱打羽毛球合不合适,应当作些什么运动,我不打球时i行30里用3个小时或骑自行车60里2个小时合适吗?请解答。
病情分析: 认识高血压,高血压性脑出血,小儿高血压,高血压肾病,高血压脑病,高血压危象,高血脂,高血压,高血压常识,高血压病理,高血压预防保健,以下方法为您轻松解决高血压所带来的烦恼http://jb.9939.com/dis/139141/久久健康网将为您提供全方位的高血压健康知识,您还可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询,同时与线上病友交流高血压的治疗经验。祝您健康!
回复时间:2011-05-23 20:13:21
问题描述: 性别女年龄:32病史:产后肥胖病情描述:产后体重没有恢复,食量大,运动少,现在小孩已经8岁。现体重130斤。
病情分析: 左旋肉碱减肥原理: 脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽,屏蔽外面就是线粒体,线粒体可以燃烧脂肪,使之变成能量,被身体消耗,但是大脂肪细胞通不过这道屏蔽,所以左旋肉碱在当中就起到了搬运工的作用!把过大的脂肪细胞一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它去燃烧脂肪!左旋肉碱是你身体中的肌肉组织分泌的,所以在运动过程中,体外补充左旋肉碱就会加速这个过程! 左旋肉碱是俗称脂肪燃烧弹,无副作用,从一般的肉类中提取。服用左旋肉碱,配合有氧运动,能提高脂肪的消耗,减肥达到事半功倍的效果...
回复时间:2010-04-11 15:37:18
问题描述: 我家里有小孩,不能到户外做有氧运动,力量锻炼后做伸展操、健身操或呼啦圈行吗?运动量会不会太小?如果运动量小的话,做1个小时甚至2个小时能弥补这一缺点吗?
病情分析:运动的结构是合理的,但是如果做一个小变动,这样能便训练连续性好,且能保证,身体的能量系统对于减肥来说能运用的更合理:力量训练之后在呼啦圈最后在伸展放松 至于运动强度,不能肯定是大是小,这是你自己身体状态,我不能十分精确的了解到你的身体状态水平,这些还需要你自己去体会及学习 力量训练项目及强度的安排:每个人的情况都不有所不同,视个人的身体状态及运动状态和运动目的来觉定,其运动项目的选择,和运动强度。 有氧运动的强度安排,相对要简单的很多:可以在运动之后完成,时间持续在40分钟以上,运...
回复时间:2010-04-09 22:41:17
问题描述:详细病情及咨询目的:希望有强壮的身体
病情分析:不是
回复时间:2008-09-26 01:04:07
问题描述:原地跑步算不算有氧运动呢,
病情分析:朋友你好,你这情况算是有氧运动的,如果有不明白的地方还可再问.
回复时间:2009-07-10 22:34:00
问题描述:患者性别:女患者年龄:21问题描述:经常做“空中自行车”对减肥有用么
病情分析:“空中自行车”是有氧运动,都减肥有作用,祝你健康.
回复时间:2009-07-11 15:49:52
问题描述:一个星期进行一次有氧运动还够
问题描述:原地跳着拍球是不是有氧运动?常运动能防癌吗?
问题描述:跳绳是有氧运动吗?
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:什么是有氧运动
问题描述:我想减减肥,请问,爬楼梯属于有氧运动吗?我们家住在20层楼,每天,我爬三遍楼梯,这样可以减肥的吗?
病情分析:你好,你家住在20楼,每天爬三次,这样是可以减肥的,但是最好一次就爬三遍,如果分开爬的话,效果不如一次的.此外,还可以进行散步,慢跑,游泳.
回复时间:2009-07-28 01:03:26
问题描述:登山是不是有氧运动
病情分析:是 我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提问.
回复时间:2009-07-17 23:26:13