问题描述:请问减肥期间可以吃写土司面包吗?面包热量高吗?除了运动,每餐的饭量应该控制在多少?我1.60体重120急需减肥
指导意见:您好,减肥热量控制在每日五两主食,多吃绿叶蔬菜,以粗粮为主。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-13 12:23:02
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):阴道白斑,可不可以吃面包
病情分析:1、宜多吃活血类食品。山楂可以帮助消化,也有活血作用。2、保持清淡饮食看,多吃些新鲜蔬菜和水果。3、多吃清热类食品,如绿豆、薏米等,清热解毒。4、阴道白斑瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。5、宜多吃增强免疫作用的食物...
指导意见:禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
冯佩佩 妇科 回复时间:2016-06-11 09:06:47
问题描述:自从生产之后身体就虚弱的厉害,最近这段时间还有些贫血的情况,听朋友的说,女人多吃一些阿胶对身体是有好处的,但是买了后需要自己做,我不太会,不晓得自制阿胶的做法是什么。 想得到帮助:自制阿胶膏的做法是什么?
病情分析:你好,把阿胶放在容器里,放上黄酒,根据体质可以配点核桃芝麻枸杞这些(一定要根据体质,不明白的就不用加了),上锅蒸至化,凉后用不沾油的勺子舀出来吃。
丁菲 血液科 回复时间:2016-06-09 12:04:26
问题描述:我在减肥,月经期间晚上可以吃面包吗?
病情分析:如果想健康减肥的话,可以早餐吃的丰富些,午餐吃到八分饱,晚餐少吃用蔬菜水果代替
指导意见:配合运动效果更好,选择一种自己喜欢的运动,一定要坚持下去,比如说游泳,快走,减肥的效果,都是很不错的。每天坚持。
回复时间:2016-06-08 11:22:49
问题描述:因为我要减肥又有胃炎,有人推荐说这样还行就想问会不会对胃有很大的伤害?
病情分析:减肥有可能会引起胃炎或者是肠胃炎的,严重的情况下,对身体是有害处的,最好不要盲目的减肥。
指导意见:平时多吃一些含维生素多的食物,调理饮食起居,增加体育锻炼,都有利于减肥的,避免暴饮暴食,少吃多餐,避免长期久坐。
江炎廷 内科 回复时间:2016-06-07 15:05:06
问题描述:就是吃一点东西就饱胀,不吃东西就没事!但一吃就立刻胀,连肚子也膨胀起来的!!每次吃完东西就膨胀起来,等膨胀完后,觉得身上的皮肤、出现肉松跨!就这样,人一天天就有了肚腩!不吃饭也肥!2年前吃得雪糕太多。可能冻坏了肠胃! 曾经的治疗:消化不良![但...
病情分析: 一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心
指导意见:肠胃不好就少吃苹果,梨等酸性水果,可以多吃些香蕉,猕猴桃,适量喝一些蜂蜜菜花蜜,菊花蜜,怀花蜜都比较不错,忌烟酒,冷硬食物,糯米等粘性高,稠度大的食物也尽量少吃,很容易引起消化不良.早晚喝一杯热牛奶或豆浆,用食疗的方法治疗效果更持久 。
贺虹 内科 回复时间:2016-06-07 15:04:58
问题描述:腿粗,大腿内侧那一圈肉非常多而且很松弛怎么办,怎么减也减不掉,吃了减肥药也没用,怎么办?
指导意见:健康指导:你好啊,您这种情况是长期坐的原因造成的,要多运动,比如跑步篮球,也可以使用针灸拔罐局部穴位减肥效果也是比较好的,要注意避免长时间的坐,要多运动,控制高脂肪高热量食物的摄入。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-07 13:46:21
问题描述:宝宝脾胃虚弱会造成引发肌肉松弛,四肢消瘦无力,身体瘦弱乏力犯困精神不好,消化和吸收差,皮肤暗淡无光粗糙没有弹性,夜睡不宁等吗,吃醒脾养儿颗粒好,还是健脾生血颗粒好,服用几周才能彻底治好这些症状脾胃治好
指导意见:你好,根据你的描述,可以吃醒脾养儿颗粒,另外可以多吃点山药,用山药熬粥喝。希望能够帮助你。
赵博超 中医科 回复时间:2016-06-04 13:04:17
问题描述:五行丹竹盐粉洗肠对身体有副作用吗?多久以一次才好呢?
病情分析:从你的情况来看,是因为身子严重的脾虚,造成胃肠道消化,运化不好出现这样的情况,平时一定要注意体育锻炼
指导意见:可以服用鸡内金片或者是人参归脾丸治疗,平时多吃山药,不要再吃太多的油腻食物,大概需要服药和体育锻炼,两周以上,情况才能逐渐好转
刘晓红 内科 回复时间:2016-06-03 19:25:34
问题描述:中午吃一个面包,晚饭不吃,会发胖么
指导意见:这位女孩,你好,中午吃一个面包,晚上不吃,是不会发胖的,但是如果你这样长期的话会引起营养不良,还可能导致消化功能紊乱
综合 回复时间:2016-06-03 17:32:26
问题描述:你好!每天早餐吃一片面包和一杯豆浆或牛奶或酸奶偶尔吃燕麦粥或秦老太红枣莲子羹中饭吃主食和适量的菜和肉晚饭喝一小碗黑米粥或小米粥会造成营养不良吗?
指导意见:健康指导:根据提供的信息来看,早餐可能有主食摄入不足,晚餐可能存在优质蛋白和维生素、膳食纤维摄入不足的情况,可能导致营养素的摄入不足问题。建议早餐注意足够的杂粮食物食用、适量搭配水果、蔬菜等。晚餐注意蔬菜、大豆制品等的食用。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-03 12:23:48
问题描述:早上我吃了很多面包到了下午3点多肚子疼,5点多肚子还有隐隐有些疼,6点多快7点了肚子才不疼了,是怎么回事?
病情分析:你好,根据你的情况看,考虑可和颠茄片对症治疗,严重的话需要静脉输液,饮食要规律,定时定量。
指导意见:建议避免暴饮暴食,减轻胃肠负担,不要过于担心,要放松心情,以免造成心理压力造成不利的影响。
回复时间:2016-06-03 09:37:01
问题描述:会不会是吃了肉松引起的呀,前段时间都没有
指导意见:你好,请问你原来的问题是什么?你直接提问我,我无法看到原来的问题,麻烦你复制一下。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-02 21:22:06