问题描述:我得了目光恐惧症,该怎么办?我心态很还,其他一切都好,就是与人交往很紧张
病情分析:你好,你的情况建议求助专业心理医生进行心理治疗。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-25 14:05:48
问题描述:婚后恐惧症都有哪些症状
病情分析:婚姻恐惧症的通常“症状”是:焦虑、烦躁、易激惹,或是疏远、冷淡、沉默寡言,因此对个体的生活和工作都会有消极影响。建议采取中医中药和心理同时治疗,中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根,从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗,后期巩固治疗及精神补养,所有这些治疗都是在辨证上,对每个患者采取个性化的治疗方案,让治疗理论与患者实际病情相结合,做到真正的因病施治。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-25 13:29:24
问题描述:我有严重的恐惧心理。特别是害怕很多事情。感觉自己很胆小、勇敢不起来。已经有很长一段时间这样了。我怀疑自己是得了恐惧症。想知道恐惧症需要吃些什么东西会有所好转的。
病情分析:你好。为了预防恐惧症,平时应尽可能避免饮酒、服巴比土酸盐和抗焦虑药,药物仅仅是掩饰症状。也要避免服用咖啡因。它能引起一些焦虑症状。维生塞c含生物类黄酮:每天3000-10000毫克。紧张会消耗肾上腺荷尔蒙 抗紧张 。维生素C是肾上腺功能必需的。氨基丁酸 GABA 加肌醇:用量依产品指示。它是一种有效的镇定剂。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-25 13:25:47
问题描述:一片看过电视中一些死人的恐怖画面,一直不敢走夜路,很怕黑怕鬼
病情分析:考虑是思想压力太大引起的,你是在自己吓唬自己的!
指导意见:建议不要乱想来吓唬自己,没事可以唱歌之类的来壮壮胆量!
谢子恒 儿科 回复时间:2016-02-25 12:57:30
问题描述:我有尖锐物体恐惧症,几年了,形成了一系列反应,比如不敢在有人的教室看书,怕别人转笔,怕看到别人的书角,然后还有怕看到教室里面一系列的有角的东西,连最细微的垃圾都可能影响我。但是,经过自己内心的心理作用反抗,慢慢的比如看到尖锐物体不再有什么反...
病情分析:你好你所患的尖锐物体恐惧症有多久了。最初的一次还记得吗。
指导意见:如果想解决这个问题,在网上咨询恐怕很难达到。建议找一位心理咨询师当面求助。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-25 12:14:42
问题描述:只要独自在一个封闭的空间我就感到十分恐慌
病情分析:幽闭症是场所恐惧症的一种,你是由于小时候历过什么令你害怕的事吗?幽闭一般会害怕一些不确定的危险,从而感到紧张、害怕,你也是这样吗
指导意见:治疗幽闭症可以用系统脱敏法,就是把你所害怕的地方按害怕程度分成等级,从最低记得地方开始进行,先让家人陪你呆着,然后你自己独自呆着,直到你不再感到害怕,不会有异常生理反应为止,练习一段时间,再向上进一级,如此下去,慢慢就能克服。在此训练之前,...
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-25 12:06:46
问题描述:轻微的余光恐惧,不大敢与人对视,持续了一年左右,希望能够克服。
病情分析:你应该自我调整,已经过去了,就让往事随风而过吧!
指导意见:过好现在的生活就可以了,不要有那种惧怕的心理,越是这样你就会越怕他,要为自己建立坚强的自信心。要勇敢,相信你会坚强的走出阴影。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-25 11:43:09
问题描述:。然后造成心里阴影。不敢看人了。一看人心里就紧张就怕又看到人的下体。走路都不敢直视,都是把头抬高或者把脸侧一边。然后就是脑子里突然会冒出一些淫乱的画面。这个能治愈吗?医生
病情分析:朋友你好!你说的情况考虑是一种余光恐惧类的困扰。余光恐惧也比较常见的一种心理困扰,背后往往有一些想法,看看是否符合你的情况:1.我影响了别人、应该为此负责;2.我必须要控制我的眼睛和目光;3.看到别人的隐私部位或者缺陷我就是不道德的。面对这样的情况,我们可以采用正念行为疗法来处理:1.看清想法,要知道自己的这种想法并非事实,这是虚假空的,我们不必跟随这些想法的指令;2.经历情绪,接纳自己“不小心看到别人下体”的状态,放弃对目光的控制与反抗,放弃对自己的指责;3.选择行为,现在的我们行为只...
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-25 11:37:36
问题描述:我年龄不算太大但相亲一二十次了每一次不是人家相不中我就是我想不中人家朋友都说我要求太高了可过一辈子的人肯定要好好选了久而久之我就对相亲有恐惧感了要嘛编理由不去去了也没话说让人家觉得我好内向似得
病情分析:你好朋友,你还很年轻相亲的次数太多了,让自己有了眼花瞭乱的感觉了。现在不想去可以稍作休息,不要接二连三地相亲,让自己疲劳。
指导意见:相亲只是增加一个认识的机会,其实跟有缘人相识的机会是很多的,不一定要通过相亲这一个渠道,你可以在工作生活中跟女孩接触,那样会更加了解更多的女孩,找到一个真正合适你的人。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-25 11:22:55
问题描述:焦虑症恐惧症怎样治疗!
病情分析:焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.安定,谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著.安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用.
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-25 11:22:21
问题描述:想在这问下专家家人该如何帮助恐惧症患者克服恐惧症,请帮我解决这个问题哈
病情分析:您好,恐惧症的治疗必须建立在患者与医生两方面的协作上。只有在患者树立起坚强的信心与决心,主动配合医生的基础上才能达到良好的效果。
指导意见:常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言,目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药,如帕罗西汀,已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-25 11:19:18
问题描述:恋爱恐惧指数:★★★★总是要求对方在精神层面和你完全合拍,但实际上却很难遇到那样的人。你对人的要求太高,总是在内心画好一个未来白马王子的框架,然后把出现的人一条一条按你的要求往上套。一旦发现有不合你心意的,满腔热情立刻就被冷水浇灭。而你又不能...
病情分析:根据分析,您视乎已经习惯了一个人的独处,但是内心又渴望得到那份真爱。同时也说明了您是一个比较独立的女性,这类女性在生活中很常见。有一种高不成低不就的感觉。
指导意见:建议:首先客观的分析一下自身的条件,切入点转换到自己身上,比如我可以找什么样的男人算是匹配,什么样的男人会喜欢我,对方会有什么优点,缺点是什么,先不要去想一些外表的东西,相处和谐才是最重要的。再丑的人,一起只要能有话题讲,你会忘了他原来那么...
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-25 11:16:14
问题描述:密集恐惧症,以前没有密集恐惧症,看过莲蓬图之后得的,现在连玩游戏看到看到密集的东西就难受,怎么办,谢谢
病情分析:您好,根据您简单的描述,您可能是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态,当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。您要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药...
指导意见:焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。在服药初期焦虑可能会加重,与药物的副作用有关,一般在2周后消失。您注意在开始服药时剂量小一点,慢慢加量,焦虑明显...
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-25 11:10:17