问题描述:睡眠质量一直不好,晚上入睡困难,而且易醒,吃了不少中药效果不是很好。想咨询一下有什么办法可以改善呀?
病情分析:你好朋友考虑是睡眠的问题, 建议口服, 健脑补肾丸, 治疗,
轩存旺 内科 回复时间:2011-03-07 12:11:17
问题描述:最近几天每天晚上很难入睡,其实很困很想睡觉,就是明明白白的睡不着,心里也没装什么事情,也没什么压力,就是睡不着。不知道等到几点好不容易睡着了,就开始做梦,很多乱七八糟的梦。想咨询一下我这种失眠多梦的症状是什么引起的呢?
病情分析:你的情况考虑是神经衰弱,治疗神经衰弱主要还是得靠心理疗法来治疗,在配合安神补脑液来治疗
史秀磊 妇产科 回复时间:2011-03-04 10:24:21
问题描述:十多年来,每天都是这样,不论是白天工作轻松或累,晚上都睡不好。 总是难以入睡,睡后几分钟醒一次,每晚至少醒二十五次以上。 第二天则精神面貌不好,很难受,有没有好的药方?
病情分析:您好,考虑神经衰弱,治疗1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心,性格开让,避免诱因,2.药物治疗,谷维素,维生素B1,舒乐安定治疗,3针灸治疗和中医治疗
张树遵 传染科 回复时间:2011-02-26 14:16:21
问题描述:睡眠质量很差,睡觉的时候总是辗转反侧的觉得浑身不舒服,心理老有想不完的心思,每个晚上总是不停地翻过来翻过去的,而且没完没了地做梦!
病情分析: 从你描述的情况来看,主要是自己睡前胡思乱想,精神不能放松导致的入睡困难型睡眠障碍。 这种情况下需要及时的应用精神药物进行治疗,例如丁螺环酮,劳拉等,只有控制你的胡思乱想才能有效的入睡。其次积极进行自我心理疏导,放松身心,把想事情的时间安排在日间,并想办法解决事情。
张素周 全科 回复时间:2011-01-13 16:47:31
问题描述:睡眠质量特别的差,怎么办啊?
病情分析: 您好,大多象您这样的症状是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。 注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,或是听听轻音乐,药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
张素周 全科 回复时间:2011-01-12 15:25:16
问题描述:最近几天每天晚上很难入睡,其实很困很想睡觉,就是明明白白的睡不着,心里也没装什么事情,也没什么压力,就是睡不着。不知道等到几点好不容易睡着了,就开始做梦,很多乱七八糟的梦。想咨询一下我这种失眠多梦的症状是什么引起的呢?
病情分析: 您好。 您的情况属于失眠。 中医讲主要是血虚,血不养心,心主神志,心无所养,则神不守舍容易出现失眠多梦,头晕心悸,烦躁不安,或易惊恐。 时间一长容易出现心火如口舌生疮,小便黄赤等。 建议调整心态,保持心情舒畅。 尽量养成良好的生活习惯。 可用一些食疗的办法;例如大枣,桂圆,莲子,、百合等均可养心安神。
于晓静 内分泌科 回复时间:2010-12-20 17:19:25
问题描述:每天睡觉老爱做梦,但是醒来就忘了梦到什么。睡眠总是很浅,稍有动静,就会醒来。
病情分析:这样的话,多数考虑是由于肾虚或是由于脑供血不足导致的,最好是去医院细查,查清后针对性治疗
周凹 内科 回复时间:2010-11-07 11:10:53
问题描述:每天睡眠不少8个小时,也不做梦,可是白天就是没精神
病情分析:您好,考虑神经衰弱,治疗1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心,性格开让,避免诱因,2.药物治疗,谷维素,维生素B1,舒乐安定治疗,3针灸治疗和中医治疗
张树遵 传染科 回复时间:2010-09-22 06:38:42
问题描述:最近几天到了十点多就关灯睡觉了,可是眼睛闭上就是睡不着,脑子比较清醒,持续到凌晨3、4点还是睡不着,这是什么因素引起的??
病情分析:你的情况失眠与神经精神兴奋有关系的. 建议你口服七叶神安片 脑灵素 等,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
史秀磊 妇产科 回复时间:2010-09-19 17:33:13
问题描述:患者性别:女患者年龄:33问题描述:我耳鸣多年,睡眠质量不高,近期眼睛干涩,腰爱酸,请问我可以服用人参健脾丸或是归脾丸吗?
病情分析: 神经性耳鸣导致的成因, 耳鸣的原因及治疗方法,血管性疾病发生的耳鸣,其它一些全身性疾病引起的耳鸣,耳朵进水后耳鸣的原因因素,抽烟过度引来的耳鸣,专家浅谈耳鸣的预防措施,预防航空性耳鸣,详情信息点击http://ask.9939.com/classid/465,久久健康网将为您提供全方位的耳鸣成因健康知识,您还可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询,同时与线上病友交流耳鸣的治疗经验。祝您健康!
回复时间:2011-05-21 12:15:46
问题描述:患者性别:男患者年龄:17问题描述:最近的几个月里,我不知道怎么了,睡眠质量非常不好,基本是那种一睡觉肯定会做奇怪的梦,导致第二天上课老想睡觉,请问该怎么改善睡眠质量?````是不是因为几个月前和女朋友分手了,然后又为自己的未来担心(不是担心找不到女朋友,是...
问题描述:患者性别:女患者年龄:33主要症状:睡眠质量差,晚上不易入睡,并且多梦,白天感觉非常困,但闭上眼睛时又不易入睡,很清醒.发病时间:两年化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
病情分析:你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
回复时间:2009-08-02 09:12:02
问题描述:
病情分析:不要胡思乱想~你是男士么?吸烟对身体非常不好,最好控制好量~晚上睡眠质量差,多梦,80%的因素是你过于紧张,人睡着后做梦,是因为大脑仍然处于紧张状态,也许像一楼讲的压力过大造成的,人本生就会有来自各方的压力,不管是客观的还是自身的,在睡觉前最好喝杯热牛奶,这样有助于睡眠,睡觉前不要喝咖啡茶\吸烟等,这些会让人持续兴奋状态,睡眠的姿势也可能有一定的影响,尽量不要左侧卧,这样会压迫心脏,引发梦多,睡觉前要提醒一下自己手不要搭在胸口.头痛可能是因为没有睡好和吸烟过多造成的,自己先调整一下平常的作息习惯,不要动...
回复时间:2009-01-14 12:00:44