问题描述:
指导意见:肚子很多肉,首先需要避免久坐,特别是一吃完饭应该走动下,每天适当的运动下
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-18 17:22:12
问题描述:想的减掉十斤,不知道有什么的办法是可以帮助
指导意见:减肥一定要有恒心,不要想着短时间内瘦十几斤,这样对身体不好的,每天尽量不要吃肉,绝对不要甜食。建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-03-18 17:06:51
问题描述:什么减肥方式的好呀,太胖了,不好看的,求药物的。
指导意见:建议你使用能量堡垒左旋肉碱营养片,可以促进脂肪燃烧,有助于迅速分解腰、腹、臂部、堆积的脂肪,重塑迷人曲线。饮食有规律,适当的运动。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-18 16:29:18
问题描述:减肚子上的赘肉。会有哪一些类型药物对病情有帮助。
指导意见:建议酵素作为一种新型的减肥、美容、排毒的产品。不仅减肥瘦身效果,而且兼具排毒美容功效。相对于身体其他部位,尤其是腹部,皮下多余脂肪、包裹内脏上的脂肪有效去除。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-18 16:31:02
问题描述:学校都发超重回执了,我想穿下礼服,如何减掉4斤?
指导意见:减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
回复时间:2016-03-18 16:23:12
问题描述:我现在一百二十四斤,有没有有效的减肥方法,减到100就行。
指导意见:建议你使用能量堡垒左旋肉碱营养片,可以促进脂肪燃烧,有助于迅速分解腰、腹、臂部、堆积的脂肪,重塑迷人曲线。最好多参加体育锻炼
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-18 16:12:55
问题描述:
指导意见:只要是坚持努力,是可以的,减肥是一个慢过程,而且最主要的是坚持
回复时间:2016-03-18 16:07:09
问题描述:怎样才能减掉小肚腩。这样的表现应该怎么去应对。
指导意见:建议就是多做做运动。仰卧起坐或俯卧撑,要多运动才能更好的减肥,不要吃油腻食物,晚饭可以适当少吃或者不吃晚饭,要注意坚持,希望可以帮到你。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-18 16:06:40
问题描述:我今年16岁,为了减肥过度运动减掉了20千克,月经没来4个月,应怎么办?怎样调理?
指导意见:根据你所描述的情况考虑多伴是由于饮食不均衡所导致的,建议你最好还是服用些益母草来调理段时间,没有好查看下激素六项
王丽 妇科 回复时间:2016-03-18 15:31:42
问题描述:
指导意见:你的可能存在想瘦身的情况,我是建议你适当的进行锻炼,这样是不反弹的
回复时间:2016-03-18 15:20:09
问题描述:在家减掉腿上的肉,让肌肉变得有弹力,还有大腿上的肌肉变得有弹性,减去肥肉
指导意见:如果你需要达到这种效果的话我们建议你平时多进行散步或者跑步平时也要多进行一些有氧活动,需要合理的控制饮食。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-18 15:17:34
问题描述:我的肚子有点大,怎么减?请问有什么有效的办法减掉呢?
指导意见:多运动,每天运动40分钟以上,可以跑步,呼啦圈,仰卧起坐等都可以减肚子啥的脂肪。控制饮食,多吃蔬菜和粗粮,多补充膳食纤维,尽量的不要吃的过于油腻,不然是会加重肥胖的现象的。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-18 15:10:36
问题描述:
指导意见:这个可以用中药荷叶,当茶喝,并且饮食上要控制一下,适当的运动,这样就可以了。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-18 15:03:00