问题描述:晨练时常看到一些老人倒着走路,这样能健身吗?
病情分析:你好:我就是这样锻炼的.对身体是很有好处的.
刘驿东 骨科 回复时间:2016-05-06 14:57:42
问题描述:請問十四歲練腹肌難嗎????怎麽練才能練出六塊腹肌????要怎麽練??
病情分析:这个是需要时间和耐力的
指导意见:你这么小肌肉是不好练的,你自己多注意健康就好了的,及时调节的
李冠达 普外科 回复时间:2016-05-05 21:18:37
问题描述:我想练腹肌,但不知怎样练才好,请你帮我怎样做才能在一个月期间练好腹肌。
病情分析:你好,这种情况可以去健身房锻炼比较好的。。
指导意见:一般如果想练腹肌的话,最好可以去健身卡锻炼比较好。
李冠达 普外科 回复时间:2016-05-05 20:24:33
问题描述:本人男,19岁,十四岁开始发现乳头下面有硬块,后来百度是增生,说是青春期增生会自然好,过了两年,十六岁还有,我就去检查,检查结果是小叶增生,呈豹纹状,一厘米左右。去了几家医院有的说会自然好,有的说做手术,我不想做手术,请问有什么方法可以根治吗...
病情分析:乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,原因主要是由于内分泌激素失调。
指导意见:乳腺增生建议你去医院乳腺外科进行乳腺方面的详细检查,明确病因对症治疗。建议你服用乳避消,逍遥丸治疗试试吧
李冠达 普外科 回复时间:2016-05-05 14:00:55
问题描述:我17了,想锻炼腹肌,每天热身100个跳绳,然后健腹轮40个 大概多长时间锻炼出腹肌
病情分析:你好,建议锻炼腹肌首先你要考虑是否是体脂比足够低的情况。如果本身都还肚子大腿粗之类的那么就算练了也看不出的。有厚厚的脂肪遮住
指导意见:第二用健腹轮实际上相对需要一定的健身基础。否则可能受伤。建议最好锻炼形式可以从空中单车、卷腹、反向卷腹等达到目的的。
沈远航 皮肤性病科 回复时间:2016-05-04 14:07:38
问题描述:乙肝发病时间前两天腹肌微痛肚子胀也能吃腹肌一直痛缓解也没有什么效果
病情分析:乙肝发病时间前两天,腹肌微痛、肚子胀,乙肝发作指的是什么情况。
指导意见:一般情况下,要考虑定期复查肝功能和乙肝病毒DNA检查,对症用药及治疗、
秦子轩 传染科 回复时间:2016-05-02 09:59:37
问题描述:MC:12卵磷脂小体无细菌感染做的久困得时候会挤出白色或黄色粘液尿不顺畅脑神经衰弱整个人精神萎靡还有颈椎病生理曲线变直,请问大夫我可以到健身房锻炼吗
病情分析:你好,根据你的描述,一般程度的锻炼应当还是可以的,你不要太过分劳累即可.
指导意见:.出汗后要注意及时洗澡.前列腺炎主要是饮食要注意,不能饮酒,不能过度劳累,以免体内病菌乘虚而入.祝你健康一般程度的锻炼可以的,你不要太过分劳累即可.出汗后要注意及时洗澡.前列腺炎主要是饮食要注意,不能过度劳累,以免体内病菌乘虚而入.
沈仲飞 男科 回复时间:2016-04-30 13:16:11
问题描述:焦虑症能健身吗,训练肌肉,焦虑症不是有肌肉跳动的症状吗,肌肉紧张,我还可以健身吗,健身之后肌肉不就更紧了吗?我不懂,求解
病情分析:对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。
指导意见:饮食需合50%—75%的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-04-28 21:34:54
问题描述:想问问适不适合今天下午去健身,明天早上不能吃饭喝水所以晚上应该注意点什么,这个体检对我很重要关系到我未来的工作,
病情分析:您好,体检的话最好前一天注意要休息好,不要去剧烈运动为好。
指导意见:建议您也不用担心,一般的健身运动是不会对体检结果造成影响的,晚上注意可以适当多吃和多饮水,过了十二点不要再食用任何事物和喝水,希望我的回答对您有帮助
回复时间:2016-04-28 17:49:27
问题描述:平常我去健身房7点半左右健完身十点左右睡觉,晚上刚要睡着就抖动一下惊醒一晚上好几次四五次。焦虑症我有,感觉是手淫导致的::
病情分析:你好,导致你症状的原因主要就是手淫造成的
指导意见:建议你立即戒掉手淫这个恶习,另外继续锻炼即可
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-28 15:42:33
问题描述:平常我去健身房7点半左右健完身十点左右睡觉,晚上刚要睡着就抖动一下惊醒一晚上好几次四五次。焦虑症我有,感觉是手淫导致的。::
病情分析:这很可能是手淫引起的,手淫会引起人的身心伤害,可引起焦虑症,抑郁症等。
指导意见:建议赶紧戒了手淫这个坏习惯,可以找找心理医生,全面解决。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-04-28 10:18:52
问题描述:我12.25号做的宫颈锥切手术,听别人说以后我都不可以去健身房健身,是这样的吗?为了增强体质我刚买了一辆自行车什么时候可以骑车?
病情分析:根据你的描述应该考虑宫颈锥形切除术后,3个月可以进行正常的体育活动。
指导意见:建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,保持心情舒畅,宫颈锥形切除术后3个月可以进行正常的锻炼。
李翠兰 妇科 回复时间:2016-04-28 09:17:34