匿名用户 | 浏览9958次 | 提问时间：2016-04-28 21:28:57 | 回答数量： 2个
男 22岁
焦虑症能健身吗，训练肌肉，焦虑症不是有肌肉跳动的症状吗，肌肉紧张，我还可以健身吗，健身之后肌肉不就更紧了吗？我不懂，求解
对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。
饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。
你好，焦虑症可以健身的，不要紧张，注意关键是看心理医生治疗
你好，焦虑症不都存在肌肉跳动的，表现形式多种多样，积极重视，就诊医院心理科
