问题描述:您好,顺产多久后可以跳健身操减肥?您好,顺产多久后可以跳健身操减肥?
指导意见:你好,最好产后42天,身体恢复的挺好了以后,下面不流血了以后,在跳健身减肥操。
陈雨鑫 妇产科 回复时间:2016-06-25 13:42:33
问题描述:如何在健身房运动减肥?跑步机怎么减肥?
指导意见:你好 根据你的描述 每种运动方式减肥 时间都必须达到30分钟以上 才能有效果
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-24 15:04:00
问题描述:得了甲亢可以去健身房运动吗?比如瑜伽,跳减肥操,塑身操,跑步之类的,会不会加重病情?
指导意见:你好,甲亢如果不能得到控制,体重慢慢就会下降,因为甲亢患者身体消耗大。而甲亢还有一个特点就是心跳快,所以,剧烈运动会增加心脏负担,因此要注意避免。建议规范治疗甲亢,管理科学基本可与正常人相似。
郑紫寒 内科 回复时间:2016-06-20 19:01:24
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):天津儿童药厂健身消导颗粒:在天津中医院开的槐杞黄和健身消导的药饭前还是饭后吃,吃这个药是不是不能吃绿豆和白萝卜
指导意见:这药物是健脾养胃的,建议你可以饭前口服的,可以吃绿豆和萝卜,
吴玉华 中医科 回复时间:2016-06-17 10:24:10
问题描述:咨询内分泌科医生,甲亢可以健身运动吗?跳操,瑜伽,跑步机之类的。会不会导致甲亢心脏病?我一分钟心跳90下正常吗
指导意见:患者女性,23岁,根据以上提问,由于甲亢是一种高代谢性疾病,过度运动容易引起体力消耗过大,从而使心脏负担加重,对健康是不利的。建议甲亢病人要适度运动,以不引起过度疲劳为度。
贺虹 内科 回复时间:2016-06-17 09:33:49
问题描述:得了荨麻疹。。但是现在有健身。。喝蛋白粉有影响吗
指导意见:患病期间尽量减少运动,充分休息,并对症用药。可口服扑尔敏等抗过敏药物。若反复发作则建议用中药治疗。
张劲松 皮肤科 回复时间:2016-06-16 15:51:43
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):做完白内障手术若做健身运动会造成什么后果
指导意见:您好,做完白内障手术就健身可能会引起晶体脱位等现象,我就见过,建议好好修养,恢复好再健身。
方锦容 眼科 回复时间:2016-06-16 11:05:12
问题描述:做健身操减肥有效吗?什么时候做最合适?会长肌肉吗?月经期间能做健身操吗?
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以做一些瑜伽慢跑这样的运动,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,同时可以经常按摩自己的身体,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用
回复时间:2016-06-13 16:48:56
问题描述:我想在健身房利用一些设备减掉自己肚子上、大腿、还有臀部的肉,我还想练出胸腹肌,该用哪些器材呢?
指导意见:健康指导:运动是一个长期坚持的过程,在健身房中运动方式有很多种,你可以看自己个人喜好,因为运动是全身性的消耗和锻炼
回复时间:2016-06-13 16:18:12
问题描述:我想练腹肌但是有肚腩需要先减肥吗?
指导意见:你好跟你描述情况,练腹肌和减肥是可以同时进行的,建议你平时,还是多做做仰卧起坐,希望我的回答可以帮助到你,如果你还有什么疑问可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价谢谢!
回复时间:2016-06-13 14:59:21
问题描述:有氧舞蹈和健身操哪个减肥塑身好一些,需要注意什么?
指导意见:健康指导:两种运动都可以,需要注意逐步的增加力量运动的进行,由此增加自身能量的消耗,更有利于减肥。同时需要注意控制饮食,控制能量的摄入,主要是杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-13 14:20:04
问题描述:有氧舞蹈和健身操哪个减肥塑身好一些,需要注意什么?
指导意见:你好,你的情况现在有明显的偏胖,这种情况一定要进行减肥,减肥没有秘密没有诀窍,只有一条,就是管住嘴迈开腿,平时一定要控制饮食的量,要避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只有做的少吃多动才能搞达到减肥的目的,减肥是痛苦,是需要有毅力的,有氧舞蹈和减肥都可以。
回复时间:2016-06-13 14:21:32