问题描述:病情描述:怎样提高身体的免疫力现在我每天都去健身房运动加上平时买了些亦舒堂玛卡片来吃现在这玛卡是男性保健市场上很好的产品试着吃了一个多月了感觉这身体免疫力提高了很多看来运动了加上吃这玛卡效果不错
病情分析:你好,建议选择合适的科室,详描述细你的问题。
杨浩宇 男科 回复时间:2016-03-29 09:00:13
问题描述:您好在三天前我在健身房健身后回家第二天两腿就开始痛感觉是肌肉疲劳可是这都三天了没有一点缓解
指导意见:建议你需要休息好来,可以补充点蛋白质高的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶
回复时间:2016-03-22 19:21:03
问题描述:
指导意见:考虑你是因为颈椎曲度变直导致脑供血不足引起头晕,建议你可以做锻炼,但是需要推拿治疗
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-22 11:22:31
问题描述:您好 我280斤报了健身房要怎么减肥 第一天下去了5公斤 后面就一直不下去
指导意见:按照你所描述的状况来看,我们建议您采用运动减肥与药物减肥相结合的方式,而且您的体重较重应该有一定的耐力坚持下去。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-21 13:00:35
问题描述:人流半月后可以去健身房么?可以减肥么?可以用冷水洗衣服么?可以吃西瓜么
指导意见:你这个情况就是建议你最好不要去,主要是这个就是太冷 太累最好是不要的
回复时间:2016-03-20 20:16:45
问题描述:我想问问医生,如果是哺乳期的话,可以去健身房吗?我可以去那里吗?
指导意见:哺乳期是可以进行体育锻炼的,有助于身体的恢复,但是不可以做太过于激烈的运动,而且运动的强度要适中,我要在运动后休息一下,喝一点有营养的牛奶。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-20 16:11:56
问题描述:你好,请问下去健身房减肥到底是早上还好还是晚上好,我每天晚饭不吃的。
指导意见:效果比较好的是傍晚或晚上,晚上不吃饭容易导致胃病得产生,这个是错误的做法。
回复时间:2016-03-17 16:19:59
问题描述:您好 我去健身房 忘了带换洗的短裤然后健身过后我在短距里面放了纸 心思这样会干净些 会不会对阴茎不好?? 很怕对阴茎有影响都放了几个小时了
指导意见:根据你说的情况,我们的判断是不建议这样,不通气,不好的哦,不要这样了
回复时间:2016-03-15 18:21:59
问题描述:昨天去健身房测了个体能,说是我新陈代谢过于快,才会导致我肥胖,要怎么办尼
指导意见:建议您平时注意自己的饮食控制,少吃油腻的食物,注意加强体育锻炼
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-13 12:33:06
问题描述:健身房减肥第一个月效果好,第二个月就没什么效果,这是为什么?
指导意见:这个一般都会有这么一个过程,建议你继续坚持健身,严格控制饮食,多做有痒运动。长期坚持下去才会有效果,不然你第一个月减下去的肉又会长回来的!
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-12 15:04:00
问题描述:一个月之前就看到减肥效果,第二个月就不太有减肥效果。
指导意见:在健身房减肥是比较理智的行为,因为你做的运动是有减肥效果。不过你不可吃药物减肥,那样没有好的效果。然后建议你要注意多坚持仰卧起坐,严格控制饮食。
回复时间:2016-03-12 13:39:17
问题描述:想把身体弄的更强壮一点,钱不是问题,有什么好的钙片介绍一下,多谢。
指导意见:可以使用泛酸钙片 适用于泛酸钙缺乏 如吸收不良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泻、局限性肠炎或应用泛酸钙拮抗药物时 的预防和治疗。还可用于维生素B缺乏症的辅助治疗。用法用量如下:泛酸钙缺乏时应根据严重程度给药,一般一次10~20mg,一日30~60mg。注意:可延长出血时间,故血友病患者用药时应谨慎。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-11 10:12:43