问题描述:我这段时间在健身房里健身,太瘦了,想炼壮点,在教练的推荐下我买了宝莱的动物蛋白粉,想想反正打算要孩子了,补充点蛋白粉也好,但后来有人说这个健身用的蛋白粉是含激素的,专业健身的都在打算要孩子之前半年不吃的,我听也好怕,本来各方面为了孩子我都挺...
病情分析:你好 可以服用,没有关系的,.不影响孩子的健康和正常怀孕.
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-04-12 20:03:03
问题描述:胆囊息肉0.3cm,目前在健身房健身可以吃蛋白粉吗?
病情分析:胆囊息肉患者平时增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例,可以保证热量需要和利于肝糖原的生成,蛋白粉蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。所以可以吃的。
张松 骨关节科 回复时间:2016-04-11 20:59:22
问题描述:我18岁,身高170,体重150,有点胖,想减肥,又不想吃药,想问下,去健身房运动能减肥吗?
病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-04-11 19:28:03
问题描述:孕妇在健身房如何运动
病情分析:一般是不需要到健身房的.是可以到野外散步的
廖峰 骨外科 回复时间:2016-04-09 21:46:56
问题描述:我的身材一直都是偏胖的。也就是身材的问题困扰了我很久,之前好不容易找到一个男朋友后来就是受不了我的身材和我分手了。我的身高170厘米体重160斤。想问下有什么方法可以瘦身的? 想得到帮助:有什么方法可以瘦身?
病情分析:您好,您减肥首先要饮食合理,高热量东西不能多吃,平时多运动。
指导意见:您可以先跳操或是跑步,跳绳都可以,再适当增加无氧运动,最重要是坚持,祝身体健康
回复时间:2016-04-09 19:14:05
问题描述:病情描述:怎样提高身体的免疫力现在我每天都去健身房运动加上平时买了些亦舒堂玛卡片来吃现在这玛卡是男性保健市场上很好的产品试着吃了一个多月了感觉这身体免疫力提高了很多看来运动了加上吃这玛卡效果不错
病情分析:你好,建议选择合适的科室,详描述细你的问题。
杨浩宇 男科 回复时间:2016-03-29 09:00:13
问题描述:您好在三天前我在健身房健身后回家第二天两腿就开始痛感觉是肌肉疲劳可是这都三天了没有一点缓解
指导意见:建议你需要休息好来,可以补充点蛋白质高的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶
回复时间:2016-03-22 19:21:03
问题描述:
指导意见:考虑你是因为颈椎曲度变直导致脑供血不足引起头晕,建议你可以做锻炼,但是需要推拿治疗
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-22 11:22:31
问题描述:您好 我280斤报了健身房要怎么减肥 第一天下去了5公斤 后面就一直不下去
指导意见:按照你所描述的状况来看,我们建议您采用运动减肥与药物减肥相结合的方式,而且您的体重较重应该有一定的耐力坚持下去。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-21 13:00:35
问题描述:人流半月后可以去健身房么?可以减肥么?可以用冷水洗衣服么?可以吃西瓜么
指导意见:你这个情况就是建议你最好不要去,主要是这个就是太冷 太累最好是不要的
回复时间:2016-03-20 20:16:45
问题描述:我想问问医生,如果是哺乳期的话,可以去健身房吗?我可以去那里吗?
指导意见:哺乳期是可以进行体育锻炼的,有助于身体的恢复,但是不可以做太过于激烈的运动,而且运动的强度要适中,我要在运动后休息一下,喝一点有营养的牛奶。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-20 16:11:56
问题描述:你好,请问下去健身房减肥到底是早上还好还是晚上好,我每天晚饭不吃的。
指导意见:效果比较好的是傍晚或晚上,晚上不吃饭容易导致胃病得产生,这个是错误的做法。
回复时间:2016-03-17 16:19:59