问题描述:求一正规的眼保健操的做法 想得到帮助:求一正规眼保健操的做法
病情分析:1)准备 在动作开始前若干秒自然地闭眼,以放松眼部周围的肌肉。调整呼吸。 2)第一节 揉天应穴 这一节原先的做法是按揉“攒竹穴”,就是眉头,后来改为“天应穴”。所谓“天应穴”,是一组特殊穴位的叫法,简单的说是指压痛点,是经脉流注的地方。这里的天应...
指导意见:请4)第三节 揉四白穴 “四白穴”也是明目要穴。位于脸颊骨凹陷处,确切位置可用我上面定位“天应穴”的方法来确定。本节用拇指指端、食指指端和指关节做都可以。揉法和速度同第一节,或可做四拍顺时针再做四拍逆时针。 5)第四节 按太阳穴,轮刮眼眶 “太阳穴...
方锦容 眼科 回复时间:2016-05-03 18:14:50
问题描述:我得了梅毒了,生殖器周围长了好多好多的小疹子似的东西,时间长了就开始溃烂,分泌物可多了,现在头昏脑胀的,什么都吃不下,就想吃武汉豆丝。 想得到帮助:武汉豆丝的做法是什么?怎么治好我的梅毒?
病情分析:你好,这里强调早诊断,早治疗,疗程规则,剂量足够,按相应病期的梅毒治疗方案给予治疗。疗后定期进行临床和实验室随访。性伙伴要同查同治。早期梅毒经彻底治疗可临床痊愈,消除传染性。晚期梅毒治疗可消除组织内炎症,但已破坏的组织难以修复。建议患者早日到正规的医院进行治疗。
金泽洋 皮肤性病科 回复时间:2016-05-03 16:00:23
问题描述:患者年龄:每天吃石琳通片加早晚跳跃,早晚喝醋泡鸡内金,请问可以吗,用什么醋比较好,醋泡鸡内金,是怎么做法的呢,专家们可以帮我解释一下吗,谢谢 想得到帮助:每天吃石琳通片加早晚跳跃,早晚喝醋泡鸡内金,请问可以吗,用什么醋比较好,醋泡鸡内金,是怎...
病情分析:你可以到具体的药店,那么是有代制中药的服务的,建议你可以描述清楚你的 病情
指导意见:比如你现在的具体临床症状是如何的,然后做过什么检查等,要说清楚然后帮助你分析
丁秋锋 泌尿外科 回复时间:2016-05-01 16:51:12
问题描述:我的老婆经常的会贫血,我听说阿胶乌鸡汤可以有效的补血,可是我自己不会做,请问下这个阿胶乌鸡汤是怎么做的啊? 想得到帮助:请问下阿胶乌鸡汤的做法是怎么做啊?
病情分析:你好,首先,将买到的半只乌鸡(2人份)放在锅中,先用小火煮沸,然后将第一遍的血水倒掉。然后在锅中倒入温水,将乌鸡放进去,并且放入事先准备好的枸杞、生姜,红枣,蜜枣,用盖子盖住10分钟。十分钟之后,打开锅盖只用将三分之一的阿胶掰出来,把阿胶放在汤勺里面,用筷子一点一点的搅拌融化,切记不可一整块阿胶放进锅内,要不会粘锅。最后盖上锅盖,小火半个小时即可。
丁菲 血液科 回复时间:2016-05-01 12:31:51
问题描述:橄榄油和VE会不会使汗毛疯狂得长长啊?困惑中。。。。。
病情分析:你好做什么用??
回复时间:2016-04-29 09:50:08
问题描述:我做包皮术5天了!尿系下好像肿的了!我每天用碘伏消毒和包扎!吃消炎药,头孢,请问医生我这尿系下该没发炎吧!
病情分析:你好,由于才术后5天,所以这种情况是很正常的,一般要到一个月左右才能够完全消肿,。
指导意见:所以现在只要伤口没事就行,每天换药听医生安排必要时用点消炎药物,水肿消退是比较慢的不要着急。
任志远 男科 回复时间:2016-04-28 19:51:06
问题描述:我是属于L5S1中央型椎间盘突出的患者,我想问一问,燕飞,小燕飞,提肛和倒走这四种锻炼身体的办法,它们具体的动作要领,和细节方法,到底具体是怎样的?恩,每一次做要达到什么样子的效果才好?谢谢大家帮忙
病情分析:你好,根据问题建议可以到专业的理疗科具体咨询看看,
回复时间:2016-04-14 19:05:02
问题描述:每天早上起来照镜子时,都有一种时间不饶人的感觉,转眼间皮肤松弛了,脸上有斑了,眼角也开始出现细纹了,虽然也经常去美容院做皮肤护理,感觉就是自我安慰的,当时看上去不错,可是治标不治本,最近我工作比较清闲,想多花点时间在美容养颜上面,听说煲汤是...
病情分析:材料:银耳50克,红枣20粒。圆肉5钱。冰糖适量。做法:银耳泡发,洗净,剪去蒂,撕成适当大小的片;红枣去核洗净;圆肉水洗清。加水适量,与以上材料共煲,至银耳软滑即可。冷热饮均可。功能:健脾补气、活血行瘀、使面色光润。
指导意见:材料:酸奶或乳酪1杯,新鲜苹果1个。做法:苹果洗净去皮、心、蒂,切小块,与乳酪(酸奶)一起放入搅拌机中搅拌,待苹果成泥后,倒出饮用。也可以先将苹果块和少许水一起放入搅拌机中打出苹果汁,然后兑入酸奶,调匀喝,效果相同。功能:经常饮用,可以使人的...
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-04-13 16:24:44
问题描述:抛开减肥的效果不说,请问舒亦康疯狂甩脂塑身机那种振动对身体是否有什么副作用?可以作为日常锻炼使用吗?谢谢!
病情分析:别轻信广告。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-04-13 10:17:41
问题描述:因为工作比较累,每天都是很晚才能睡觉,所以现在皮肤很差,之前也没怎么注意保养,平常就用一些最基本的护肤品。从前段时间开始,我的眼角就开始出现皱纹,感觉皮肤也没有之前那么光滑、水润了。听朋友说喝养颜粥可以养颜瘦身,是真的吗?养颜粥怎么做? 想得...
病情分析:你好朋友,你,工作比较累很晚才睡觉的,所以你现在体质比较差,做皮肤,也显得没有光泽了。
指导意见:你可以熬一些红豆薏米,大枣粥放到一起,补血益气的。平时生活规律,不要老是熬夜,会影响睡眠的,睡眠不好皮肤就没有光泽
回复时间:2016-04-13 09:03:50
问题描述:我不太吃肉,最近想吃我想问偶尔吃一次烤鸡翅,而且在晚上吃,会不会发胖?
病情分析:你好,偶尔吃烧烤鸡翅不会引起发胖,平时注意忌食动物脂肪及油炸食物。
指导意见:多吃新鲜蔬菜和水果类,多做运动。可以减轻体重。
王丽 妇科 回复时间:2016-04-13 09:04:31
问题描述:朝鲜冷面咸菜的做法
病情分析:咸菜:咸菜是朝鲜族喜爱的佐餐食品,多以桔梗,蕨菜,白菜,萝卜,黄瓜,芹菜等为原料,洗净后切成片,块,丝,用盐卤上,然后再拌以芝麻,蒜泥,姜丝,辣椒面等多种调味品,吃起来清脆爽口,咸淡适口。泡菜:也叫辣白菜,朝鲜语叫“吉木其”,是朝鲜族饮食中最有特色的一种。泡菜一年四季皆可制作。挑上好的白菜 包心的为好 ,萝卜,黄瓜等新鲜菜,放在淡盐水中发酵,然后加入辣椒,姜末儿,白皮蒜,香菜籽等调料,数日后即可食用。
回复时间:2016-04-12 15:10:13
问题描述:我想从120减到100 跑步坚持多长时间可以:
病情分析:减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高,这些血液中多余的糖就会在胰岛素的调节下变成脂肪。
指导意见:所以我们要避免那些高血糖生成指数的食物。3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,这就涉及到一个很重要的元素左旋肉碱,没有它脂肪将无法消耗.运动对于脂肪的代谢是...
回复时间:2016-04-09 15:59:41