问题描述:有谁知道冬天减肥、瘦身的好方法和小窍门?
指导意见:对于减肥来说,应该调整饮食结构,多吃粗粮,多吃蔬菜水果,还有就是,每天晚上,应该做这个慢跑或者,竞走的运动。这个是最减肥的,只要坚持两个星期以上,体重会有明显的变化。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-07 13:53:19
问题描述:想瘦身减肥,但不吃减肥药,请问喝瘦身果大概多久能看到瘦身效果
指导意见:您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-06-07 12:58:14
问题描述:请问双西牌瘦身精油和膜膜皇后哪一种好??
病情分析:你这种情况来说,这两种药物都没有明显的效果最健康的减肥方法需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。
指导意见:近期一定要注意减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-06-07 11:52:44
问题描述:请问双西牌瘦身精油和膜膜皇后哪一种好??
指导意见:你好,从实际考察中还是双西瘦身精油好,可搭配按摩效果很好,希望我的建议对你有所帮助,并给予我评价,谢谢。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-07 11:49:07
问题描述:吃韭菜能减肥吗?怎样吃才能瘦身?
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,可以选择一些瑜伽慢跑这样的运动,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,可以补充一些荷叶决明子这样的食物,可以调节减肥效果情况的作用。
回复时间:2016-06-07 10:19:39
问题描述:吃韭菜能减肥吗?怎样吃才能瘦身?
指导意见:你好,肥胖是多因素引起的。减肥也需要长久的坚持,并不是说吃吃韭菜就可以瘦下来。建议多运动。必要时抽脂。
回复时间:2016-06-07 10:23:04
问题描述:有人成功的用28天断食减肥法瘦身了??
指导意见:建议不要用这种进食的方法来减肥是非常有害身体的,可以吃一些蔬菜水果和瑜伽运动。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-07 10:15:31
问题描述:怎么瘦身,快速瘦身的办法??怎么瘦身,快速瘦身的办法?。
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以经常按摩自己的身体,补充一些荷叶决明子这样的食物,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,可以有一定的作用起到增加减肥效果的情况的作用
回复时间:2016-06-07 10:13:02
问题描述:我在体检时发现左侧卵巢襄肿为2.8x3.0大小,病史已有三年半了,在此其间也服过药,有桂枝茯苓胶襄还有大黄庶虫丸这两种,您其他还有什么消除襄肿的药吗!
指导意见:你好,卵巢囊肿2.8*3.0不大,如果是纯液性的,没有分隔,也可能是生理性囊肿,只要定期复查,不要药物治疗也是可以的,你服用的药物就不错。
王雁椿 妇产科 回复时间:2016-06-06 21:16:00
问题描述:最快的减肥瘦身方法,怎样快速减肥瘦身,快
指导意见:坚持不懈,通过节制饮食,吉,运动疗法。减肥要通过,合理膳食。适当运动,以素食为主,多餐少食,少吃油炸类食物,晚上也可以添加素菜吃,既能充饥,又能减肥。希望能够帮助到您,请给你正确评价。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-06 17:22:54
问题描述:最快的减肥瘦身方法,怎样快速减肥瘦身,快
指导意见:你好,根据您描述的情况,是想减肥。一般的减肥药,里面还有副作用,对身体危害极大,建议你还是减少高糖高脂饮食,加强运动,健康减肥。希望我的回答可以帮助到你,麻烦你给我的服务做个评价谢谢!
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-06 17:20:47
问题描述:最瘦身的运动是什么室内减肥操简单又有效
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,补充一些蔬菜水果类的食物,对于一些胆固醇较多的食物都不建议补充,避免影响减肥的效果,可以补充一些荷叶决明子山楂这样的食物,可以起到增加减肥效果的作用。
综合 回复时间:2016-06-06 17:21:23
问题描述:最瘦身的运动是什么室内减肥操简单又有效
指导意见:如果是女性想减肥,首先要控制饮食量,但要多吃新鲜水果蔬菜,可每天快走或者是慢跑坚持半小时以上。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-06 17:24:23