问题描述:我最近在减肥,早上吃酸奶和面包,中午吃半碗米饭和白菜晚上什么也不吃
病情分析:那你这种情况是可以的,另外要保证一定强度的锻炼来消耗体内多余脂肪。
指导意见:平时要注意配合跑步或者是跳绳的方法来进行瘦身。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-06-13 12:21:03
问题描述:请问减肥期间可以吃写土司面包吗?面包热量高吗?除了运动,每餐的饭量应该控制在多少?我1.60体重120急需减肥
指导意见:您好,减肥热量控制在每日五两主食,多吃绿叶蔬菜,以粗粮为主。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-13 12:23:02
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):阴道白斑,可不可以吃面包
病情分析:1、宜多吃活血类食品。山楂可以帮助消化,也有活血作用。2、保持清淡饮食看,多吃些新鲜蔬菜和水果。3、多吃清热类食品,如绿豆、薏米等,清热解毒。4、阴道白斑瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。5、宜多吃增强免疫作用的食物...
指导意见:禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
冯佩佩 妇科 回复时间:2016-06-11 09:06:47
问题描述:自从生产之后身体就虚弱的厉害,最近这段时间还有些贫血的情况,听朋友的说,女人多吃一些阿胶对身体是有好处的,但是买了后需要自己做,我不太会,不晓得自制阿胶的做法是什么。 想得到帮助:自制阿胶膏的做法是什么?
病情分析:你好,把阿胶放在容器里,放上黄酒,根据体质可以配点核桃芝麻枸杞这些(一定要根据体质,不明白的就不用加了),上锅蒸至化,凉后用不沾油的勺子舀出来吃。
丁菲 血液科 回复时间:2016-06-09 12:04:26
问题描述:我在减肥,月经期间晚上可以吃面包吗?
病情分析:如果想健康减肥的话,可以早餐吃的丰富些,午餐吃到八分饱,晚餐少吃用蔬菜水果代替
指导意见:配合运动效果更好,选择一种自己喜欢的运动,一定要坚持下去,比如说游泳,快走,减肥的效果,都是很不错的。每天坚持。
回复时间:2016-06-08 11:22:49
问题描述:因为我要减肥又有胃炎,有人推荐说这样还行就想问会不会对胃有很大的伤害?
病情分析:减肥有可能会引起胃炎或者是肠胃炎的,严重的情况下,对身体是有害处的,最好不要盲目的减肥。
指导意见:平时多吃一些含维生素多的食物,调理饮食起居,增加体育锻炼,都有利于减肥的,避免暴饮暴食,少吃多餐,避免长期久坐。
江炎廷 内科 回复时间:2016-06-07 15:05:06
问题描述:中午吃一个面包,晚饭不吃,会发胖么
指导意见:这位女孩,你好,中午吃一个面包,晚上不吃,是不会发胖的,但是如果你这样长期的话会引起营养不良,还可能导致消化功能紊乱
综合 回复时间:2016-06-03 17:32:26
问题描述:你好!每天早餐吃一片面包和一杯豆浆或牛奶或酸奶偶尔吃燕麦粥或秦老太红枣莲子羹中饭吃主食和适量的菜和肉晚饭喝一小碗黑米粥或小米粥会造成营养不良吗?
指导意见:健康指导:根据提供的信息来看,早餐可能有主食摄入不足,晚餐可能存在优质蛋白和维生素、膳食纤维摄入不足的情况,可能导致营养素的摄入不足问题。建议早餐注意足够的杂粮食物食用、适量搭配水果、蔬菜等。晚餐注意蔬菜、大豆制品等的食用。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-03 12:23:48
问题描述:早上我吃了很多面包到了下午3点多肚子疼,5点多肚子还有隐隐有些疼,6点多快7点了肚子才不疼了,是怎么回事?
病情分析:你好,根据你的情况看,考虑可和颠茄片对症治疗,严重的话需要静脉输液,饮食要规律,定时定量。
指导意见:建议避免暴饮暴食,减轻胃肠负担,不要过于担心,要放松心情,以免造成心理压力造成不利的影响。
回复时间:2016-06-03 09:37:01
问题描述:早上吃什么比较好。是一杯果汁加面包好,还是牛奶加面包好呢?麻烦医生给个建议
指导意见:健康指导:你好,根据上述情况,建议您可以用牛奶加面包是比较好的搭配,吃完过后也可以吃一些水果,补充维生素,希望可以帮助到您
回复时间:2016-06-02 20:32:03
问题描述:医生你好前几天吃了挺多菠萝现在就开始上火眼睛发痒挺红的嘴里长两个泡有一点点鼻血怎么办呐
指导意见:眼睛发痒挺红的嘴里长两个泡等,根据你的描述以及症状,考虑上火了| |平时饮食清淡点,避免辛辣食物等等,早点休息.可以喝点清热解毒的凉茶,例如加多宝、夏桑菊、溪黄草等.
陈紫静 中医科 回复时间:2016-06-02 19:24:10
问题描述:我以前的时候胸部还是挺大的,后来瘦身减得胸部就变得越来越小了,难道是瘦身减得,我也很郁闷,穿衣服也没有以前好看了,也不敢穿紧身衣服了,因为胸部太小了,不好看,听说青木瓜隆乳汤可以隆乳,怎么做的。青木瓜隆乳汤的做法?(怎么医治和预防。)
指导意见:健康指导:如果胸部发育不太好的话建议你还是通过饮食丰胸比较好在日常饮食当中可以多吃一些有助于丰胸的食物比如说木瓜鲫鱼汤木瓜牛奶汤等等都是可以的,使用普通的熬汤方法就行了。
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-06-02 11:56:34
问题描述:内痔可以吃菠萝吗,榴莲可以吃吗,芝士可以内痔可以吃菠萝吗,榴莲可以吃吗,芝士可以吃吗,不算严重,吃药中
指导意见:你好,服用中药期间建议避免食用生冷食物,不服药了再吃。
孔安妮 外科 回复时间:2016-06-01 17:22:46