匿名用户 | 浏览3310次 | 提问时间：2020-07-14 13:44:54 | 回答数量： 1个
女 26岁
你好， 我是正在减肥，知道左旋肉碱可以帮助减肥，请问左旋肉碱可以长期吃着就减肥吗?
2020-07-14 13:46:40
你好，对于你说的左旋肉碱可以帮助减肥，左旋肉碱的能促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，但是不建议长期的服用，左旋肉碱也有副作用，容易影响睡眠质量，日常注意科学饮食，而且配合适当的运动，帮助健康减肥。
宋艺
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