图图 | 浏览4935次 | 提问时间：2010-11-04 16:09:32 | 回答数量： 3个
女 20岁
左,.旋,.肉,.碱真的没有副作用吗？
不可能的。不可以乱用的。注意中医的针灸减肥调理是最好。
您好：身材完美是每个女性都希望的，但是一定要科学减肥，不可盲目，这样对容易身体造成不良的影响
意见建议:
为了您的健康药物减肥和手术减肥都不可取的，完全可以通过运动和调节饮食的办法来达到健康减肥的目的。如果你按照以下的建议，你可以健康地瘦，而且效果也不错：先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，每天至少上1次WC，早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富，还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材。
左,.旋.,肉.,碱是没有毒副作用的。婴儿奶粉也有添加的。不过建议楼主还是选择大牌子，而且最好是有质量保障的，毕竟是吃的东西，慎重是应该的。优恩,,.左.旋.肉,.碱不错，我在他们官方网站买过。他们的产品可以查防伪的，可以考虑。
