匿名用户 | 浏览7275次 | 提问时间：2019-06-27 10:41:19 | 回答数量： 1个
女 34岁
医生你好！我今天中午吃了海带鸡蛋汤，有人说海带不能和鸡蛋一起吃，请问是真的吗？海带能和鸡蛋一起吃吗？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：请解答
你好！从你上述描述的情况来看，正常情况下，海带是可以和鸡蛋一起吃的，两者不会发生任何的不良反应。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而海带中的微量元素比较高，经常食用对身体比较好。但是需要注意的是，一定要煮熟了，以免造成腹泻的症状。
平时一定要注意饮食安全，不要吃不干净的食物。要养成良好的因素习惯。不要喝咖啡、浓茶等饮料。不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻的食物。饮食要清淡，可以多喝水。要注意休息，不要熬夜玩手机。
