匿名用户 | 浏览5983次 | 提问时间：2019-05-05 11:42:33 | 回答数量： 1个
男 15岁
医生您好，我家孩子已经十五岁了，现在和同龄人比有点矮，孩子每天都要做俯卧撑，请问做俯卧撑会影响长高吗？怎么能长高？
想得到怎样的帮助：怎么长高？
您好，根据您对孩子情况的描述，孩子长不高可能是遗传因素影响的，还可能是缺乏营养，做俯卧撑主要是手臂和胸腹肌肉得到了力量训练，俯卧撑还能够让背部肌肉得到力量加强，同时能够使你的身体得到舒展，可是对于身高长高影响倒不大。
建议您平时让孩子经常做跳跃锻炼，打篮球跳高等运动，另外注意要坚持，不能半途而废，在饮食方面多注意弥补蛋白质和钙，不能太挑食，荤素搭配，营养均衡才能长高。如果是遗传的原因就没有办法了。
