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猪蹄都有哪些营养价值,会不会发胖?

匿名用户     |     浏览3950次     |     提问时间:2019-03-29 14:39:43     |     回答数量: 1个

病情描述:

给老婆买的猪蹄,她不吃,说是会发胖,我感觉应该不会吧?猪蹄都有哪些好处,到底会不会发胖?


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张艳凯副主任医师开封市中心医院三级甲等全科

2019-03-29 14:40:00

病情分析:

你好,猪蹄的营养价值是非常的高,它是女性美容养颜的常见食物,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,有抗衰老,修复皮肤干燥,毛孔粗大,使皮肤变得细腻光滑。

指导意见:

建议不要吃太多可以少吃多餐,虽然猪蹄的脂肪不是太高,但是还是富有高能量的食品。值得注意的是吃猪蹄不要立刻躺着或者是坐着,容易造成脂肪堆积,应该进行适当运动。

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