匿名用户 | 浏览7695次 | 提问时间：2019-03-23 13:54:39 | 回答数量： 1个
女 42岁
医生您好，我现在刚刚怀孕，这几天有同学聚会，都说要吃火锅，请问，孕妇可以吃火锅吗？
想得到怎样的帮助：饮食方面还有什么要注意的呢？
您好，在怀孕早期，孕妇是可以吃火锅的，但是要少量，不宜过量，尽量注意口味要清淡，避免吃辛辣刺激的调料。平时注意饮食营养均衡，有助于胎儿健康发育。另外建议你要注意做好孕期检查，最好不要吃辛辣刺激上火的食物。
您吃火锅的时候建议选一些清淡的锅底，比如大骨汤等，建议您孕期饮食尽可能广泛多样化，注意清淡饮食，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，定期孕检，多休息。
