匿名用户 | 浏览3724次 | 提问时间：2019-03-03 11:58:35 | 回答数量： 2个
男 58岁
看电视上的养生节目，说胡萝卜汁对身体有好处，那我每天喝一些胡萝卜汁可以吗？
想得到怎样的帮助：喝榨汁胡萝卜具体有什么好处呢？
你好，胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，对于身体有利。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
喝胡萝卜汁对于人体有好处，胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂，吃胡萝卜对身体有很好，喝胡萝卜汁对身体更有好处的 。喝胡萝卜汁，这个是可以，天天喝也可以，这个可以补充维生素。平时不要喝过凉的果汁防止对肠胃造成刺激，另外尽量喝新鲜的，祝您身体健康心情愉快
您好，可以每天喝一杯胡萝卜汁的，这个具有一定的润肠通便的作用。同时，还需要养成多喝水的习惯，避免出现便秘等不适的症状。
胡萝卜汁中具有非常丰富的维生素a,这个对于眼睛也是有一定的好处的。
