匿名用户 | 浏览3134次 | 提问时间：2019-02-19 13:22:13 | 回答数量： 1个
男 7岁
孩子不吃蔬菜而且不喜欢运动，体力湿气重，吃薏米红豆多久能去湿？这种方法真的管用吗？
想得到怎样的帮助：薏米可以和其它的食物搭配吗
您好，去湿选择吃薏米红豆食疗的方法，一个周期大概是在28天左右。薏米是药材当中用来治疗风湿病症除湿的一种药材，长期使用下来可以有效去除身体内的湿气，而薏米搭配红豆可以达到更好的除湿效果，一般情况下使用一段时间之后就会有尿液增多的现象，慢慢使用下来就会发现身体内的湿气被逐渐排出。
建议家长在给患儿去除体内湿气的时候，同时要注意纠正患儿 的不良生活习惯。红豆薏米中主要的除湿效果来自于薏米，中医认为，薏米性凉，味甘，归脾、肺、肾经，可利水、除湿、健脾。由此可见，不仅跟红豆搭配，跟其他的食物一起吃，也能达到很好的除湿效果。
