匿名用户 | 浏览3607次 | 提问时间：2019-02-18 14:08:15 | 回答数量： 1个
女 28岁
有一点体寒的毛病，平时喜欢吃羊肉，吃羊肉好吗？女人吃羊肉有什么好处？
想得到怎样的帮助：羊肉具体有哪些作用
您好，女人吃羊肉好处是比较多的，不仅可以治疗畏寒的症状，而且还可以用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱。用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛等症。用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。羊肉中含有丰富的维生素D，具有促进骨骼生长、预防骨质疏松的作用。
但是女人冬季吃羊肉的时候，也不宜吃得过多，避免身体上火导致不适。其实羊全身是宝，羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。
