匿名用户 | 浏览4373次 | 提问时间：2019-01-30 13:37:41 | 回答数量： 1个
男 36岁
出院的时候医生给了一张痛风食物嘌呤表，我目前又在减肥，可以禁食吗？
想得到怎样的帮助：需要注意什么
您好，痛风患者在减肥期间，饮食上也不宜过度饥饿，否则也会加重疾病。痛风病人的饮食以控制在正常人食量的80%~90%左右为宜，减肥应从改善生活方式着手，即：有效运动，控制体重，减少总热量10%~20%，限制烟酒，少吃海鲜、动物内脏等含高嘌呤的食物，避免血尿酸过高。
患者在平时需要遵医嘱定时吃药，而且为了了解健康状况，建议定期去医院检查。痛风的根本问题是尿酸高，只有把尿酸降下来了，才能减少痛风发作的次数、减少高尿酸对身体造成的伤害。平时多喝开水， 饮水2000毫升，随时随地小口喝，特别是运动期、睡前、晨起、洗澡后更要喝。
