匿名用户 | 浏览9473次 | 提问时间：2018-07-22 15:32:23 | 回答数量： 2个
男 37岁
医生您好，我天生黑眼圈，这该怎么办啊？
想得到怎样的帮助：如何缓解呢？
您好，根据您的描述，天生的黑眼圈与眼部色素的堆积有关，建议平时加强护理，眼部的代谢废物没有及时的排除体外容易造成黑眼圈。这是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。
建议您平时注意改善自己不良的生活习惯，要注意多休息，保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外建议加强穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。
你好，如果是你说的这个情况。如果是天生黑眼圈的话，可以考虑通过激光的方式来进行治疗。但是情况不是严重的话还是要进行生活的改善治疗。
一定要注意饮食均衡，另外还要保证充足睡眠，有时间的话可以做一下眼周的热敷。注意用眼的卫生，不要熬夜，养成了良好的作息的习惯。
