匿名用户 | 浏览6153次 | 提问时间：2018-06-30 17:57:46 | 回答数量： 2个
女 15岁
自己觉得有点胖，特别是腰部和臀部比较胖。想和荷叶茶减肥。和荷叶茶会不会影响发育和长高呢？
您好，荷叶茶减肥具有一定的功效，但是要搭配良好的生活习惯，脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。
建议大家选择饮食调理和运动相结合的方法减肥，一般能够看到不错的减肥效果。另外中学生正处于长身体的阶段，喝这些东西，比较容易导致营养不良，影响发育。
你好，如果是你说的这个情况，现在是可以喝荷叶茶减肥的，这个是不会影响身高增加的。
注意饮食的均衡，需要多吃一些含钙比较丰富的食物，每天还是要进行适当的运动，比如跳高跳远。
