匿名用户 | 浏览9995次 | 提问时间：2016-05-05 21:13:08 | 回答数量： 2个
女 14岁
近视上300度,要如何避免度数越来越深?如何保健眼睛?... 曾经的治疗：... 想得到帮助：请告诉我该怎样用眼镜,例如看书做作业时该不该带,上网,看电视时又该不该带,眼镜带长时间了要如何放松眼睛......
近视上300度,要如何避免度数越来越深?如何保健眼睛?
您的年龄较小,睫状肌功能不稳定,而且用眼较多,所以需一直戴镜
近视的发展和用眼习惯紧密相关,合理用眼是防治近视的关键.
戴眼镜首先要度数合适,以保证清晰,舒适为主.原则上看近东西不带眼镜,但前提是保证能看清楚.写作业,看电视,用电脑都是近距离工作,最好不戴眼镜.再就是看电视电脑两小时至少要休息半小时远处看,缓解眼疲劳. 以上是对“中学生近视度数上300该如何利用眼镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
