匿名用户 | 浏览8722次 | 提问时间：2018-06-22 10:56:03 | 回答数量： 2个
女 50岁
鱼肝油怎么吃比较好？可以和饭一起吃吗？
鱼肝油主要的成分就是维生素ｄ和维生素ａ，可以口服，可以跟饭一起吃的。
一般每天早晨口服一粒就可以，天气好的时候多晒晒太阳晚上睡觉前补钙鱼肝油也可以促进钙的吸收对人体只有好处没有坏处
你好，如果是你说的这个情况，鱼肝油一般是在饭后服用的，最好和补钙产品一起。
如果有缺钙的话，可以配合鱼肝油进行治疗。每天需要进行适当的活动，可以控制骨质疏松的速度。
