匿名用户 | 浏览2072次 | 提问时间：2017-12-04 11:45:50 | 回答数量： 2个
男 40岁
吃哪些食物可以帮助壮阳？
想得到怎样的帮助：壮阳食物有哪些？
您好，各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。对于壮阳都是有好处的。
建议是食补对于壮阳还是比较好的，另外就是多吃一些壮阳的食物有助于男性的雄性激素。小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。都是比较好的。
这种情况注意多吃果仁，里面的矿物质比较高，多吃动物肾脏，枸杞子，狗肉，芝麻，葵花籽韭菜，有壮阳的功效。
保持阴部清洁卫生，生活规律，不想喝酒抽烟，也可以配合补阳益肾药物进行治理。
