匿名用户 | 浏览2027次 | 提问时间：2016-01-03 12:34:21 | 回答数量： 2个
女 27岁
请问在日常生活中，吃什么食物可以壮阳补肾，同房更持久？
健康指导：您好。很高兴为您解答。你的情况一般是由于肾阳虚引起的症状导致的。建议可以服用金贵肾气丸。如果症状严重可以服用右归丸。平时饮食上不要吃寒冷油腻的食物。多吃大枣 桂圆 韭菜 枸杞 桑葚 山药 牛羊肉 羊奶等食物。可以热敷腰部和腹部以缓解症状。希望我的回复能帮助到您。
您好！根据您所说的情况，同房更持久？ 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
