匿名用户 | 浏览6385次 | 提问时间:2016-12-02 14:00:02 | 回答数量: 1个
女 27岁
请问女性来月经时可以吃乌骨鸡煲汤吗?
2016-12-02 14:02:17
你好;来月经能喝乌鸡汤,月经期间伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁,钙和锌等矿物质,在月经期和月经后,应多摄入一些钙,镁,锌和铁,以提高脑力劳动的效率,可多饮牛奶,豆奶或豆浆,猪肝等,密切观察。
宋艺
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