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我妈白天黑夜都睡不着,而且快一个月了,

匿名用户     |     浏览7993次     |     提问时间:2016-10-30 12:14:54     |     回答数量: 1个

病情描述:

我妈白天黑夜都睡不着,而且快一个月了,不管什么药,只有第一次有用,请问怎么办


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刘晓红

2016-10-30 12:19:38

病情分析:

建议:失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。

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