匿名用户 | 浏览1160次 | 提问时间:2016-09-04 11:40:43 | 回答数量: 1个
男 21岁
黑眼圈好几年了,以前经常熬夜留下的,并且手淫很频繁,,每天都1点睡留下的,现在11点多睡,也没那么频繁了,黑眼圈去不掉了,该怎么办?中医博大精深的求解答。
考虑主要人体肝功能阴阳失调造成的,所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也易引起黑眼圈。如果只用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能,增加维生素A,维生素E的摄入量,保持大便通畅,适当增加营养,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。外养:涂蜂蜜消除黑眼圈:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用请水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 当然保证睡眠是最重要的