匿名用户 | 浏览1713次 | 提问时间：2016-10-22 12:59:05 | 回答数量： 1个
女 27岁
黄褐斑应注意什么？
黄褐斑的预防要注意以下方面，避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。在治疗期间的女性要戒掉抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用，多去运动，劳逸结合注意饮食清淡的。应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
