匿名用户 | 浏览5421次 | 提问时间：2016-10-19 13:14:45 | 回答数量： 2个
女 45岁
颈部疼 睡觉得枕高的枕头红外线灯强直性脊柱炎病人应该注意的问题
建议：强直性脊柱炎是一种很棘手的风湿病,病人主要变现为腰部强直,全省抵抗力较差. 建议病人不要太劳累,睡觉时最好是硬板床,夏天不要冲凉水澡和睡凉地板；冬天注意保暖不要受寒.长期按医嘱服药不能间断,不然会复发甚至加重.
建议：您好：强直注意事项 1.如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量.反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息. 2.建议病人尽量不要使用止痛药物,以免掩盖了疼痛给机体的警告 3.注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要. 4.应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直, 5.平时要注意保暖,生活环境不能过于寒冷潮湿每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1-2个小时增强免疫力,提高体制.
